Cara membersihkan ginjal secara alami tanpa obat

Setiap orang pastinya menginginkan kesehatan ginjalnya, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah membersihkan racun dan limbah yang ada dalam tubuh kita. Terkadang orang lupa akan kesehatan ginjalnya, sehingga banyak racun yang mengendap dalam ginal itu sendiri.
Ada cara banyak cara yang bisa lakukan untuk dapat membersihkan ginjal tanpa perlu menghabiskan banyak uang

1. Konsumsi Jus sayur

Ada beberapa sayuran yang bisa dipilih untuk dapat membantu membersihkan ginjal seperti sayur kangkung, bayam, wortel, selada, mentimun dan seledri. Sayuran sayuran ini banyak sekali mengandung nutrisi yang diperlukan oleh tubuh serta kandungan antioksidan yang berguna untuk dapat mengeluarkan racun dari tubuh

2.Konsumsi Lemon

Ada beberapa hasil penelitian yang berdasarkan penelitian itu menhasilkan sebuah kesimpulan bahwa lemon akan dapat meminimalkan resiko penyakit batu ginjal, jadi sebaiknya konsumsilah lemon ini secara teratur

3.Konsumsilah buah apel

Jika kita tidak suka dengan mengkonsumsi sayuran maka bisa memilah buah buahan sebagai penggantinya untuk dapat membantu membersihkan ginjal, buah buahan ini seperti apel, peach, nanas, pir dan jeruk

5.Konsumsilah Jus campuran

Bagaimana cara membuat jus campuran, caranya campurlah jus lemon dengan sari cuka apel dengan secangkir air. Konsumsilah sesekali jus ini karena sangat baik untuk kesehatan ginjal

7.Konsumsilah Air putih

Langkah yang paling penting adalah minum cukup air putih dengan interval reguler. Tanpa air, Anda jangan bermimpi ginjal bakal sehat.

sumber  http://health.liputan6.com/read/2496706/7-cara-sederhana-bersihkan-ginjal

Inilah Aneka Manfaat Terong Untuk Kesehatan Manusia

Inilah Aneka Manfaat Terong Untuk Kesehatan Manusia,
Siapa yang tidak kenal akan sayuran ini. Ini adalah jenis sayuran yang enak untuk dikonsumi sehari hari, disamping itu di dalam sayuran ini juga terkandung nutrisi yang penting untuk tubuh. Tetapi tentunya masih banyak diantara kita yang belum tau apa saja manfaat sayuran yang satu ini untuk kesehatan kita

Di negara kita banyak sekali orang yang percaya akan mitos bahwa terong ini akan menyebabkan penyakit impotensi. Akibatnya banyak orang yang menghindari untuk mengkonsumsi makanan ini, tetapi sebenarnya semua mitos itu adalah sesuatu yang salah karena di dalam sayuran terong ini banyak mengandung air, lemak, protein, karbohidrat, kalori, serat kasar, kalium, karotin, fosfor, besi dan juga aneka vitamin B1, B2 dan vitamin C  dan masih banyak kandungan lain dari sayuran ini. Berikut ini akan di paparkan beberapa manfaat dari terong untuk kesehatan manusia

Terong dapat membantu menambah vitalitas Pria

Di kawasan eropa terong ini mempunyai julukan apel cinta karena dapat menambah gairah seseorang, hal ini sudah dikenal sejak sekitar tahun 1600an. Kenapa disebut apel cinta?tentu saja bukan sembarangan orang eropa memberikan nama pada terong ini. Hal ini dikarenakan dalam terong terkandung flavonoid yang mempunyai manfaat untuk memperlancar sirkulasi darah sehingga sangatlah baik untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi yang dikarenakan adanya gangguan sirkulasi darah

Terong membantu menurunkan resiko Penyakit Jantung

Di dalam buah terong banyak mengandung serat, kalium, vitamin c, vitamin B6, falvonoid, dan banyak sekali nutrisi lainya yang sangat membantu untuk membantu menjaga kesehatan jantung. Dengan rutin mengkonsumsi terong ini maka maka akan banyak pula flovonoid yang masuk ke dalam tubuh sehingga akan menutunkan kemungkinan resiko terserang penyakit jantung

Mencegah Resiko Penyakit Kanker

Didalam terong mengandung polifenol, polifenol ini mempunyai manfaat anti kanker selain itu terong juga berfungsi sebagai antioksidan dan anti peradangan. Berkat adanyanya sel sel tersebut maka akan sangat membantu dalam mengatasi radikal radikal bebas yang akan masuk kedalam tubuh, yang pada akhirnya akan dapat membantu mencegah tumbuhnya sel tumor serta mencegah penyebaran sel kanker, selain itu juga akan membantu dalam merangsang enzim enzim detoksifikasi dalam sel

Memperbaiki Tingkat Kolesterol dalam tubuh

Di dalam terong terkandung asam klorogenat yang akan mampu membantu menurunkan kadar LDL dan juga mempunyai fungsi antimikromba, antivirus dan anti kanker

Itulah bebeapa manfaat terong yang sangat berguna dalam kehidupan kita sehari hari, karenanya masukkan terong ke dalam menu harian kita. Semoga bermanfaat


Ramuan alami penambah stamina pria yang harus diketahui

Untuk menikmati seksual di ranjang bersama pasangan (istri) tentunya membutuhkan tenaga yang baik, tetapi tentunya banyak pria yang tidak mendapatkan tenaga yang maksimal di ranjang, meskipun telah mengkonsumsi obat yang dipercaya untuk dapat menambah tanaga

Daripada mengkonsumsi obat yang banyak mengandung bahan kimia, ada baiknya memilih tanaman tradisional, karena tanaman tradisional ini mempunyai manfaat yang sama dengan obat bahan kimia. Bahkan jika dikonsumsi secara tetarur maka maka akan dapat memberikan manfaat yang lebih baik dari obat kimia. ada beberapa ramuan yang bisa di racik dan dikonsumsi untuk menambah stamina pria yang bisa dicoba. ini adalah Ramuan alami penambah stamina pria yang harus diketahui :

Ramuan 1
Bahan
1 sdm madu tawon liar
6 lembar daun sirih temu rose
6 butir merica
6 jari kunyit
jahe secukupnya
3 butir telur ayam kampung
1 gelas air

Cara membuat 1
1 Haluskanlah daun sirih dan merica dan tambahkanlah 1 sendok madu tawon liar dan aduk rata
2 parutlah jahe kemudia, kemudian peras airnya dengan air matang
3 ambilah kuning telur ayam kampung kemudian aduklah dengan semua bahan. konsumsi sebelum melakukan hubungan pasutri

Ramuan 2
1. Haluskanlah bawang putih dan masukkan ke dalam gelas
2. ambil telur bebek kemudian pisahkan kuning telurnya dan campur dengan bawang putih kemudian tambahkan madu dan aduklah hingga rata
3. konsumsi sebelum melakukan hubungan dgn istri

Ramuan 3
1 sdm petai china
30 gr merica
2 butir telur ayam kampung pisahkan kuning telurnya
1 sdm madu alami

Cara membuatnya
1 Jemurlah petai china hingga kering kemudian haluskan
2 campur bubuk petai china yang sudah halus dengan merica dan halusken kembali
3 masukkan petai china dan merica yang sudah halus kedalam gelas kemudian di tambahkan kuning telur dan aduklah hingga rata
4 . tambahkan madu secukupnya kemudian aduk hingga rata dan nikmati segera


itulah Ramuan alami penambah stamina pria yang harus diketahui dan harus dimanfaatkan untuk pria yang ingin perkasa di depan istri tercinta