Manfaat cara menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi lemon, dan masih banyak manfaat lain dari lemon...

Beberapa Manfaat mengkonsumsi air lemon setiap pagi hari

Setiap pagi apabila mengkonsumsi air hangat maka akan dapat memperbaiki dan meningkatkan fungsi pencernaan, meingkatkan penyerapan mineral dan masih banyak manfaat yang diperoleh darimengkonsumsi air hangat ini

Begitu juga dengan mengkonsumsi lemon yang dicampur air hangat setiap pagi tentunya mempunyai banyak manfaat. Berikut beberapa manfaat minum air perasan lemon setiap pagi :

Membantu membuang racun dalam tubuh

Walaupun rasa dari jeruk lemon ini cukup aasam, tetapi air preasan ini dapat menyeimbangkan PH tubuh, paling minim perasa lemon ini membantu membuang racun dari hai

Dapat merangsang pencernaan

Dengan konsumsi perasan lemon maka dapat membantu stimulasi pada pencernaan  serta dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk dapat menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi sepanjang hari.

Membantu menurunkan berat badan

Kandungan serat yang larut dalam lemon dapat membantu seseorang yang sedang punya program untuk menurunkan berat badan. Minuman ini mampun untuk mengurangi kalori dari konsumsi makanan harian kita

Mengobati sakit perut

Setiap orang pasti pernah mengalami perut mules, kembung atau terasa penuh. Kalau kondisi seperti itu cobalah konsumsi air perasan jeruk lemon ini, kenapa?karena dapat membantu mengurangi keasaman dalama perut

Meningkatkan kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dalam tubuh dapat membantu melawan flu yang sedang menyerang. Selain vitamin C, kandungan potasium akan merangsang fungsi syaraf dan otak. Buah ini juga mengandung asam askorbat yang berfungsi sebagai anti inflamasi

Meningkatkan Suasana Hati Positif

Buah lemon adalah salah satu buah yang mengandung ion negatif yang apabila memasuki saluran pencernaan maka tubuh akan bersinergi, selain itu aroma wangi pada lemon akan mampu membantu mencerahkan suasana hati

sumber: antaranews

No comments:

Post a Comment